БАД не является лекарственным средством
© 2025 Энтеролактис
Иммунитет ребёнка и подготовка к школе
Мы привыкли думать об иммунитете как о щите. Но наука давно говорит иначе: это не щит, а живая, сложная система регуляции, где ключевую роль1 играют микробы — наши собственные. Современная наука подтверждает: до 70% клеток иммунной системы находятся именно в кишечнике2. И именно там формируется иммунный ответ на вирусы, бактерии, аллергены и даже вакцины.
Ответ нередко таится (или находится) в микробиоте кишечника.
Каждый август многие родители задаются одним и тем же вопросом: как укрепить иммунитет ребёнка перед школой? В ход идут витамины, морсы, эхинацея — но осенью дети всё равно начинают чаще болеть. Почему?
Почему школа — испытание для микробиоты?
Интересный факт:
По данным исследований5, дошкольники с «бедной» микробиотой болеют чаще, а приём пробиотиков может снизить частоту ОРВИ и потребность в антибиотиках до 40%.
В результате — утомляемость, частые ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция)3, расстройства ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), снижение концентрации, капризы4.
- Ослаблять работу иммунной системы и барьерных функций кишечника
- Вызывать воспаление слизистой
- Подавлять рост полезных бактерий
Все эти факторы могут:
- Снижение физической активности и сна
- Питание вне дома (часто с дефицитом клетчатки и избытком сахара)
- Стресс от адаптации, нового режима, оценок
- Ежедневный контакт с десятками новых микробов
Школа — это не просто нагрузки, это настоящая иммунная встряска:
Интересный факт:
Микробиота детей до 12 лет всё ещё развивается. Это значит, что каждое внешнее воздействие — от антибиотиков до стресса — может изменить её надолго.
Запоры, боли в животе и вздутие — не просто дискомфорт. Они могут быть признаками воспаления или дисбаланса микрофлоры, которые напрямую связаны с иммунной слабостью и частыми болезнями.
Обратить внимание на пищеварение
Именно через неё проходят аллергены и токсины. Когда барьер нарушен, иммунитет вынужден работать «на износ». Пребиотики, клетчатка и специальные штаммы пробиотиков помогают укрепить этот барьер.
Поддерживать слизистую кишечника
Пробиотики нередко помогают снизить частоту ОРВИ у детей, укоротить длительность болезни и даже сократить количество пропущенных школьных дней.
Современные исследования показывают: мощная иммунная реакция невозможна без здоровой микробиоты.
Восстановить баланс кишечной микрофлоры рацион
Как поддержать ребёнка перед школой с научной точки зрения?
Если ребёнок часто болеет, капризничает или страдает от проблем с пищеварением — стоит начать с мягкой поддержки изнутри. Поддержка слизистого барьера и снижение фонового воспаления — что особенно важно в период адаптации к школе.
Энтеролактис ФИБРА — помощь микробиоте в период адаптации к школе
Особые случаи: когда добавки витамина D могут не работать
- Важно понимать, что даже при приеме профилактических доз витамина D не у всех детей удается быстро достичь его нормального уровня в крови. Существует категория пациентов, у которых усвоение этого витамина из добавок значительно затруднено.
- Поскольку витамин D является жирорастворимым, для его всасывания в кишечнике необходима слаженная работа желчевыводящей системы и поджелудочной железы, а также здоровое состояние слизистой оболочки кишечника. Если у ребенка имеются функциональные нарушения пищеварения, дисбактериоз, ферментативная недостаточность или воспалительные заболевания кишечника, биодоступность принимаемого витамина резко падает. В таких случаях стандартные дозировки могут быть неэффективны, и коррекция дефицита требует комплексного подхода под наблюдением врача, включающего не только подбор более высоких доз, но и нормализацию работы желудочно-кишечного тракта и коррекцию микробиты.
Витамин D играет ключевую роль в работе иммунной системы. Он помогает организму быстрее распознавать вирусы и эффективнее с ними бороться. Исследования подтверждают: у детей с нормальным уровнем витамина D реже развиваются ОРВИ, а если болезнь наступает, она протекает легче и с меньшим риском осложнений.
Это связано с тем, что витамин D стимулирует выработку особых белков, обладающих противомикробной активностью, и регулирует работу иммунных клеток, не давая развиться чрезмерному воспалению.
Коротко о главном:
- Иммунитет: Витамин D помогает иммунной системе эффективнее отражать атаки вирусов6.
- Дефицит: В наших широтах (особенно осенью и зимой) из-за нехватки солнца уровень витамина D у детей часто снижен, что делает их более уязвимыми.
- Профилактика: Поддержание оптимального уровня витамина D (подобранного врачом индивидуально) — это такая же важная мера профилактики, как правильное питание и закаливание.
Почему витамин D необходим для защиты от простуд?
Энтеролактис ФИБРА сочетает в себе:
Исследования показывают, что поддержка микробиоты в начале учебного года и улучшение всасывания витамина D может сократить число болезней и улучшить общее самочувствие ребёнка.
Пробиотик Lacticaseibacillus paracasei DG® — с высокой выживаемостью в ЖКТ, с научно обоснованным действием и безопасностью для детей и пробиотик Lacticaseibacillus paracasei DG нормализует состав микробиоты и повышает всасывание витамина D до 40% при совместном приеме7,8.
Пребиотик ФОС (фруктоолигосахариды), который служит «подкормкой» для полезных бактерий и усиливает их рост и жизнеспособность.
Подготовка к школе — лучшее время, чтобы:
- Восстановить микробиоту
- Нормализовать пищеварение
- И помочь иммунитету работать спокойно, без перегрузки
Синбиотик Энтеролактис ФИБРА — не стимулирует, а способствует регуляции иммунного ответа, восстанавливая его естественные механизмы.
Энтеролактис ФИБРА — это комплексная научная помощь изнутри9, созданная с учётом особенностей детского организма.
А вы знали?
Энтеролактис ФИБРА способствует увеличению усвояемости витамина D на 40%, что дополнительно усиливает иммунную защиту10,11.
Именно этого требует от нас наука — не «ещё один БАД», а научно обоснованная поддержка микробиоты, с помощью которой иммунитет вашего ребёнка может работать сбалансированно — в школе и дома.
Классический «иммунитет» — это не щит, а гибкая экосистема, в которой микробы, слизистая кишечника и иммунные клетки работают как команда.
ВЫВОД
Другие проблемы
Оригинальный пробиотик Энтеролактис, с прямой поставкой из Италии можно найти в аптеках Москвы и других городах РФ. Также можно заказать продукт
в онлайн-аптеках с доставкой до аптечного пункта или до дома
где купить Энтеролактис
1. Иммунная система меняется в зависимости от возраста. Заболеваемость ОРВИ также меняется.
Simon, A Katharina et al. "Evolution of the immune system in humans from infancy to old age." Proceedings. Biological sciences vol. 282,1821 (2015).
2. Микробиота кишечника напрямую влияет на иммунитет и воспаление.
Belkaid Y, Hand TW. Role of the microbiota in immunity and inflammation. Cell. 2014;157(1):121−141. doi:10.1016/j.cell.2014.03.011
3. Грипп и ковид снижают разнообразие микробиоты кишечника, а, значит, иммунитет.
Groves, Helen T et al. "Respiratory Viral Infection Alters the Gut Microbiota by Inducing Inappetence." mBio vol. 11,1 e03236−19. 18 Feb. 2020
Smail, Shukur Wasman et al. "Microbiome dysbiosis in SARS-CoV-2 infection: implication for pathophysiology and management strategies of COVID-19." Frontiers in cellular and infection microbiology vol. 15 1 537 456. 22 Apr. 2025
4. Антибиотики также снижают разнообразие микробиоты
Panda S. et al. "Short-term effect of antibiotics on human gut microbiota". PLoS ONE, 2014
5. Прием антибиотиков, депрессия у мышей из-за уменьшения разнообразия микробиоты. Энтералактис уменьшал выраженность депрессии.
Guida F., Turco F., Iannotta M., De Gregorio D., Palumbo I., Sarnelli G., Furiano A., Napolitano F., Boccella S., Luongo L., Mazzitelli M., Usiello A., De Filippis F., Iannotti F.A., Piscitelli F., Ercolini D., De Novellis V., Di Marzo V., Cuomo R., Maione S. Antibiotic-induced microbiota perturbation causes gut endocannabinoidome changes, hippocampal neuroglial reorganization and depression in mice. Brain Behav Immun. 2018 Jan; 67: 230−245.
6. Пробиотики уменьшают длительность течения ОРИ
King, Sarah et al. "Effectiveness of probiotics on the duration of illness in healthy children and adults who develop common acute respiratory infectious conditions: a systematic review and meta-analysis." The British journal of nutrition vol. 112,1 (2014): 41−54.
Список используемых источников
Статья носит справочный характер и не является медицинской консультацией. Биологически активные добавки к пище не являются лекарственными средствами и не предназначены для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Перед применением рекомендуется ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться со специалистом.
1. Belkaid Y, Hand TW. Role of the microbiota in immunity and inflammation. Cell. 2014;157(1):121-141. doi:10.1016/j.cell.2014.03.011
2. Simon, A Katharina et al. "Evolution of the immune system in humans from infancy to old age." Proceedings. Biological sciences vol. 282,1821 (2015).
3. Smail, Shukur Wasman et al. "Microbiome dysbiosis in SARS-CoV-2 infection: implication for pathophysiology and management strategies of COVID-19." Frontiers in cellular and infection microbiology vol. 15 1 537 456. 22 Apr. 2025
4. Groves, Helen T et al. "Respiratory Viral Infection Alters the Gut Microbiota by Inducing Inappetence." mBio vol. 11,1 e03236−19. 18 Feb. 2020
5. King, Sarah et al. "Effectiveness of probiotics on the duration of illness in healthy children and adults who develop common acute respiratory infectious conditions: a systematic review and meta-analysis." The British journal of nutrition vol. 112,1 (2014): 41−54.
6. Castagliuolo Melania Scarpa, Paola Brun, Giulia Bernabe, Valeria Sagheddu, Marina Elli, Walter Fiore, Valerio De Vitis and Simone Guglielmetti Castagliuolo et al. Co-administration of vitamin D3 and Lacticaseibacillus paracasei DG increase 25-hydroxyvitamin D serum levels in mice Ignazio // Ann Microbiol. 2021. 71: 42. URL
7. Карахалис Л. Ю., Жигаленко А. Р., Доценко С. В., Воронкова В. В. Подготовка пациенток схроническим эндометритом к процедуре вспомогательных репродуктивных технологий // Акушерство и гинекология. 2023. № 12.
8. Castagliuolo Melania Scarpa, Paola Brun, Giulia Bernabe, Valeria Sagheddu, Marina Elli, Walter Fiore, Valerio De Vitis and Simone Guglielmetti Castagliuolo et al. Co-administration of vitamin D3 and Lacticaseibacillus paracasei DG increase 25-hydroxyvitamin D serum levels in mice Ignazio // Ann Microbiol. 2021. 71: 42. URL
10. Карахалис Л. Ю., Жигаленко А. Р., Доценко С. В., Воронкова В. В. Подготовка пациенток схроническим эндометритом к процедуре вспомогательных репродуктивных технологий // Акушерство и гинекология. 2023. № 12.
11. Castagliuolo Melania Scarpa, Paola Brun, Giulia Bernabe, Valeria Sagheddu, Marina Elli, Walter Fiore, Valerio De Vitis and Simone Guglielmetti Castagliuolo et al. Co-administration of vitamin D3 and Lacticaseibacillus paracasei DG increase 25-hydroxyvitamin D serum levels in mice Ignazio // Ann Microbiol. 2021. 71: 42. URL